第41回　間違いだらけの「寝不足は太る」

2016年1月7日

第42回　冬眠という奇跡

2016年1月21日

第43回　自殺と睡眠

2016年2月4日

第44回　寝酒がダメな理由

2016年2月18日

第45回　睡眠中に手をガブリ、そのワケは？

2016年3月3日

第46回　春眠暁を覚えず、は本当か？

2016年3月17日

第47回　深夜、眠りながら自覚なく食べまくる謎の病

2016年3月31日

第48回 「悪夢障害」を知っていますか？

2016年4月14日

第49回　頭が良くなるドーピング「スマートドラッグ」

2016年4月28日

第50回 「断薬恐怖症」が睡眠薬をやめにくくする

2016年5月12日

第51回　睡眠薬の上手なやめ方―「断薬恐怖症」を克服する

2016年5月26日

第52回　ナゼ、人は年をとると必要以上に早寝早起きになるのか

2016年6月9日

第53回　過度な早寝早起きの中高年に「夜型光」のススメ

2016年6月23日

第54回　今夏も実施、朝型勤務が昨年ダメだった理由

2016年6月30日

第55回　妊活するなら脱「週末の夜更かしと朝寝坊」

2016年7月21日

第56回　明るい寝室は不眠のもと、暗い朝は寝坊のもと

2016年8月4日

第57回　眠気の正体

2016年9月2日

第58回　睡眠中の突然死を防ぐには

2016年9月15日

第59回 【悲報】長年連れ添っても夫婦の睡眠習慣は似ない

2016年9月29日

第60回　“睡眠によい食べ物”のウソ

2016年10月13日