第96回 夢見る睡眠をなくしたマウスの誕生から考える

健康な成人の典型的な睡眠の経過図。この例では0時に就床(消灯)して8時過ぎに起床している。深いノンレム睡眠(最もへこんだ部分)は睡眠の前半に主に出現し、レム睡眠は眠る時間が長くなるにつれて増える。(画像提供:三島和夫)

【元の記事へ戻る】 【CLOSE】

ナショナル ジオグラフィック バックナンバー